Balance Pad
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Sobre Balance Pad
O Balance Pad é um acessório de treinamento físico projetado para melhorar o equilíbrio, a propriocepção (consciência corporal) e a estabilidade. Geralmente feito de espuma macia e texturizada, o Balance Pad cria uma superfície instável que força os músculos a trabalharem mais para manter o equilíbrio. É utilizado em exercícios de reabilitação, fisioterapia, treinamento esportivo e fitness em geral. Ao utilizar o Balance Pad, é possível fortalecer os músculos estabilizadores, melhorar a coordenação e aumentar a consciência postural. É indicado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico que desejam aprimorar o equilíbrio e a estabilidade.
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