Anilhas Barras
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Atualizado em 28/02/2026Sobre Anilhas Barras
Anilhas para barras são discos de peso utilizados em treinamentos de força e musculação. Fabricadas geralmente em ferro fundido, aço ou borracha, possuem um orifício central para serem encaixadas em barras de diferentes tamanhos, como barras olímpicas ou barras padrão. Permitem ajustar a carga de exercícios como supino, agachamento e levantamento terra, possibilitando a progressão gradual no treinamento e o desenvolvimento da força muscular.
Categoria: Geral
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Onde buscar opções de Anilhas Barras
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