Abdominal Rolo
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Sobre Abdominal Rolo
O Abdominal Rolo, também conhecido como Roda Abdominal, é um equipamento de exercício projetado para fortalecer o core, que inclui os músculos abdominais, lombares e oblíquos. Ele consiste em uma roda com pegas laterais, permitindo que o usuário se posicione de joelhos e role o equipamento para frente e para trás, controlando o movimento com o abdômen. O uso regular do Abdominal Rolo contribui para o desenvolvimento da força abdominal, melhora da postura e estabilização do tronco.
Categoria: Geral
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