Óleo de Alga
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Sobre Óleo de Alga
O óleo de alga é um suplemento alimentar derivado de algas marinhas, rico em ácidos graxos ômega-3, especialmente DHA (ácido docosahexaenoico) e, em alguns casos, também EPA (ácido eicosapentaenoico). Ele serve como uma alternativa vegetal ao óleo de peixe, oferecendo os mesmos benefícios para a saúde cardiovascular, cerebral e ocular. É utilizado para auxiliar na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, melhorar a função cognitiva, reduzir a inflamação e promover a saúde da visão. Por ser de origem vegetal, é uma opção adequada para vegetarianos e veganos que buscam uma fonte de ômega-3.
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