Whey Isolado Creatina

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Whey Isolado Creatina é um suplemento nutricional que combina proteína isolada do soro do leite (whey protein isolate) com creatina. O whey isolado é uma fonte de proteína de rápida absorção, ideal para recuperação muscular após exercícios e para auxiliar no ganho de massa magra. A creatina, por sua vez, é um composto que auxilia no aumento da força e da potência muscular, além de contribuir para a hidratação celular. Este suplemento é geralmente utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas que buscam otimizar o desempenho nos treinos, acelerar a recuperação muscular e aumentar a massa muscular. Ele pode ser consumido antes ou após o treino, dependendo das necessidades individuais e da estratégia nutricional.

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