Tijolinho de Yoga
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Tijolinho de Yoga
O Tijolinho de Yoga, também conhecido como bloco de yoga, é um acessório utilizado para auxiliar na prática de posturas, proporcionando apoio, estabilidade e alongamento. Ele ajuda a adaptar a postura às necessidades individuais, permitindo que praticantes de todos os níveis alcancem maior conforto e alinhamento durante os exercícios. Feito geralmente de materiais como EVA, cortiça ou madeira, o tijolinho de yoga oferece diferentes alturas e pode ser usado para aumentar a flexibilidade, melhorar o equilíbrio e aprofundar o alongamento em poses específicas, como em flexões para frente, posturas de equilíbrio e alongamentos laterais.
Onde buscar opções de Tijolinho de Yoga
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