Suporte Agachamento Búlgaro
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Sobre Suporte Agachamento Búlgaro
O suporte para agachamento búlgaro é um equipamento projetado para auxiliar e otimizar a execução do exercício de agachamento búlgaro. Ele geralmente consiste em uma plataforma elevada onde o pé de trás é apoiado, permitindo um maior alongamento da perna e amplitude no movimento, intensificando o trabalho dos músculos da perna e glúteos. O uso do suporte ajuda a manter a postura correta durante o exercício, reduzindo o risco de lesões e proporcionando um treino mais eficaz. É um acessório versátil, adequado para atletas de diversos níveis e pode ser utilizado em academias, estúdios de treinamento ou em casa.
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