Sedativo para Dormir
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Sobre Sedativo para Dormir
Um sedativo para dormir é um medicamento ou suplemento formulado para auxiliar no sono. Geralmente, seu objetivo é reduzir a ansiedade, promover o relaxamento e facilitar o início e a manutenção de um sono reparador. Podem conter ingredientes como melatonina, valeriana, camomila ou outros compostos que induzem o sono. É importante ressaltar que, antes de utilizar qualquer sedativo para dormir, é recomendável consultar um médico ou profissional de saúde, para avaliar a causa da insônia e determinar a opção mais adequada e segura para cada indivíduo.
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