Que Significa Colágeno
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Sobre Que Significa Colágeno
Colágeno é uma proteína fundamental para a estrutura e elasticidade da pele, cartilagens, tendões e ossos. Sua principal função é fornecer sustentação e firmeza aos tecidos do corpo. A suplementação com colágeno pode auxiliar na melhora da aparência da pele, reduzir dores nas articulações e fortalecer cabelos e unhas. Existem diferentes tipos de colágeno, cada um com benefícios específicos. O colágeno hidrolisado, por exemplo, é mais facilmente absorvido pelo organismo. A escolha do tipo de colágeno e a dosagem ideal devem ser avaliadas por um profissional de saúde, considerando as necessidades individuais.
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