Pompoarismo Oq É

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Sobre Pompoarismo Oq É

"Pompoarismo Oq É" refere-se ao conjunto de técnicas de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, especialmente os músculos pubococcígeos. Essas técnicas envolvem contrações e relaxamentos voluntários dos músculos vaginais, visando aumentar a consciência corporal e melhorar a saúde sexual. O pompoarismo é praticado para aumentar o prazer sexual, tanto para a mulher quanto para o parceiro, além de contribuir para a prevenção e tratamento de incontinência urinária e prolapsos uterinos. Também pode auxiliar na recuperação pós-parto, fortalecendo a musculatura pélvica.

Categoria: Geral
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