Pisada Supinada
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Sobre Pisada Supinada
"Pisada Supinada" refere-se a um padrão de pisada onde a parte externa do calcanhar toca o chão primeiro, e o peso do corpo tende a se concentrar na borda externa do pé durante a passada. Isso pode levar a um desgaste desigual do calçado e, em alguns casos, aumentar o risco de lesões. mente, palmilhas e calçados específicos são recomendados para corredores e praticantes de atividades físicas com pisada supinada, a fim de promover um alinhamento adequado, melhorar a distribuição do peso e reduzir o impacto nas articulações. O objetivo é oferecer maior conforto e prevenir problemas como entorses e dores.
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