Peso para Exercícios de Levantamento

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Pesos para exercícios de levantamento, também conhecidos como halteres ou anilhas, são equipamentos utilizados para adicionar resistência durante treinos de força e musculação. Eles são projetados para aumentar a intensidade dos exercícios, promovendo o desenvolvimento muscular, o ganho de força e a melhora do condicionamento físico geral. Disponíveis em diferentes pesos e formatos, os pesos para levantamento permitem a progressão gradual nos treinos, adaptando-se às necessidades e capacidades de cada indivíduo. Podem ser utilizados em uma variedade de exercícios, como supino, agachamento, levantamento terra e desenvolvimento, permitindo trabalhar diversos grupos musculares.

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