Núcleo de Postura

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O "Núcleo de Postura" refere-se a produtos ou técnicas que visam melhorar o alinhamento corporal e a postura do indivíduo. Isso pode envolver o uso de dispositivos como cintas posturais, corretores de postura, ou até mesmo programas de exercícios específicos focados no fortalecimento dos músculos responsáveis por manter uma postura adequada. O objetivo principal do núcleo de postura é corrigir desequilíbrios musculares, aliviar dores nas costas, pescoço e ombros, e promover uma postura mais ereta e saudável. Ao fortalecer os músculos do core e das costas, e ao realinhar a coluna vertebral, o núcleo de postura contribui para uma melhor biomecânica corporal e bem-estar geral.

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