Nomes do Aparelho de Academia
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Sobre Nomes do Aparelho de Academia
"Nomes do Aparelho de Academia" refere-se a um guia ou material informativo que identifica e descreve os diversos equipamentos utilizados em academias. Serve para auxiliar iniciantes e praticantes experientes a entenderem a função de cada aparelho, como utilizá-los corretamente e quais grupos musculares são trabalhados em cada exercício.
Categoria: Geral
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