Nomes de Máquinas Academia
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Sobre Nomes de Máquinas Academia
"Nomes de Máquinas Academia" refere-se a um guia ou material informativo que lista e explica os diferentes tipos de equipamentos encontrados em academias. Este material pode ser utilizado por iniciantes para se familiarizarem com o vocabulário e as funções de cada máquina, ou por profissionais para auxiliar no planejamento de treinos e na comunicação com os alunos. Geralmente, o guia inclui informações sobre os músculos trabalhados em cada exercício e a forma correta de utilização das máquinas.
Categoria: Geral
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