Nomes de Exercícios de Ginástica
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Sobre Nomes de Exercícios de Ginástica
"Nomes de Exercícios de Ginástica" refere-se a um guia ou material informativo que lista e descreve diversos exercícios físicos praticados em atividades de ginástica. Esse tipo de material serve para auxiliar tanto iniciantes quanto praticantes avançados a compreenderem a nomenclatura correta dos exercícios, a forma de execução adequada e os grupos musculares que são trabalhados em cada movimento. Pode ser encontrado em formatos como livros, e-books, vídeos ou aplicativos.
Categoria: Geral
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