Máquina Glúteo Unilateral
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Sobre Máquina Glúteo Unilateral
A Máquina Glúteo Unilateral é um equipamento de musculação projetado para o fortalecimento individualizado dos músculos glúteos, com foco no trabalho de cada lado do corpo de forma isolada. Ela permite uma amplitude de movimento controlada e direcionada, otimizando o recrutamento das fibras musculares e promovendo o desenvolvimento e tonificação dos glúteos de maneira mais eficiente e equilibrada. O equipamento geralmente conta com um apoio para o corpo, uma plataforma para os pés e um sistema de resistência ajustável (como placas de peso ou sistema de cabos), permitindo que o usuário personalize o nível de dificuldade do exercício. É utilizada em academias, estúdios de treinamento funcional e espaços de condicionamento físico para complementar treinos de membros inferiores e promover resultados estéticos e funcionais.
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