Máquina de Triceps
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Sobre Máquina de Triceps
A "Máquina de Tríceps" é um equipamento de musculação projetado para isolar e fortalecer os músculos do tríceps braquial, localizados na parte posterior do braço. Ela geralmente consiste em uma estrutura com um assento ou apoio para o corpo, e um sistema de pesos ou resistência ajustável, conectado a uma barra ou pegador que o usuário empurra para baixo, realizando o movimento de extensão do cotovelo. O objetivo principal da máquina de tríceps é proporcionar um treinamento direcionado e eficiente para o tríceps, auxiliando no desenvolvimento de força e massa muscular nessa região. É uma ferramenta comum em academias e espaços de treinamento físico, permitindo que indivíduos de diferentes níveis de condicionamento físico trabalhem seus tríceps de forma segura e controlada.
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