Musculação Halteres
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Sobre Musculação Halteres
Halteres para musculação são pesos livres utilizados para exercícios de fortalecimento muscular. Consistem em barras curtas com pesos fixos ou ajustáveis em cada extremidade. Permitem uma ampla variedade de exercícios para diversos grupos musculares, como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas, proporcionando aumento da força, resistência e hipertrofia muscular.
Categoria: Geral
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