Musculação Barra
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Sobre Musculação Barra
Uma barra de musculação é um equipamento utilizado para exercícios de levantamento de peso, permitindo o desenvolvimento de força e massa muscular em diversos grupos musculares do corpo. É comumente usada em exercícios como supino, agachamento, levantamento terra e remada, sendo um item fundamental em academias e treinos de força.
Categoria: Geral
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