Movimentos Yoga
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Sobre Movimentos Yoga
"Movimentos Yoga" pode se referir a um guia, curso, aplicativo ou acessório que ensina ou auxilia na prática de yoga. Inclui instruções sobre as posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayamas) e meditação, visando melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio e bem-estar geral. O produto pode ser utilizado por iniciantes para aprender os fundamentos ou por praticantes experientes para aprofundar seus conhecimentos e habilidades.
Categoria: Geral
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