Mat de Yoga
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Mat de Yoga
O mat de yoga, também conhecido como tapete de yoga, é um acessório essencial para a prática de yoga e outros exercícios no solo. Ele oferece uma superfície aderente, confortável e higiênica, proporcionando estabilidade e amortecimento para as articulações durante as posturas e movimentos. Além de yoga, o mat pode ser utilizado para pilates, alongamentos, meditação e exercícios de fortalecimento abdominal, oferecendo suporte e segurança para diferentes tipos de atividades físicas. Sua leveza e facilidade de transporte o tornam ideal para uso em casa, estúdios, academias ou ao ar livre.
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