Máquinas de Academia
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Sobre Máquinas de Academia
Máquinas de academia são equipamentos projetados para auxiliar em exercícios físicos e treinamento de força. Incluem aparelhos como esteiras, bicicletas ergométricas, elípticos, máquinas de musculação (leg press, supino, puxadas), e equipamentos de peso livre como halteres e barras. Essas máquinas visam proporcionar uma variedade de exercícios para diferentes grupos musculares, permitindo que os usuários melhorem sua aptidão física, aumentem a força, desenvolvam massa muscular, queimem calorias e melhorem a saúde cardiovascular. São utilizadas tanto em academias profissionais quanto em espaços de treino domésticos.
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