Lutas Judo
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Sobre Lutas Judo
"Lutas Judô" refere-se ao conjunto de técnicas, regras e práticas que compõem a modalidade esportiva do Judô, uma arte marcial japonesa. Envolve combate corpo a corpo, utilizando arremessos, imobilizações, estrangulamentos e chaves de braço, com o objetivo de desequilibrar e controlar o oponente. A prática do Judô promove o desenvolvimento físico, mental e moral, auxiliando no aprimoramento da disciplina, respeito, autoconfiança e coordenação motora. Além de ser um esporte de competição, o Judô é também uma filosofia de vida que busca o desenvolvimento integral do indivíduo.
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