Kit Par de Halteres
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Sobre Kit Par de Halteres
O Kit Par de Halteres é um conjunto de pesos livres, geralmente vendidos em pares, utilizados para exercícios de fortalecimento muscular e treinamento de resistência. Os halteres são compostos por uma barra central e pesos fixos ou ajustáveis nas extremidades. São versáteis e podem ser usados em uma variedade de exercícios para trabalhar diferentes grupos musculares, como bíceps, tríceps, ombros, peito, costas e pernas. O uso regular de halteres contribui para o aumento da força, massa muscular, resistência física e melhora da saúde óssea.
Categoria: Geral
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