Kit Musculação Anilhas
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Sobre Kit Musculação Anilhas
O Kit Musculação Anilhas é um conjunto de pesos projetados para o treinamento de força e desenvolvimento muscular. Geralmente composto por barras (ou halteres) e discos de peso (anilhas) de diferentes tamanhos, permite a realização de uma ampla variedade de exercícios, visando fortalecer diferentes grupos musculares, como braços, pernas, peito e costas. Este kit é utilizado tanto por iniciantes quanto por atletas experientes, adaptando-se a diversos níveis de condicionamento físico através da variação da carga. É uma ferramenta versátil para treinos em academias, residências ou ao ar livre, possibilitando a prática de exercícios como supino, agachamento, levantamento terra, rosca direta e muitos outros.
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