Kit de Halteres
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Sobre Kit de Halteres
O kit de halteres é um conjunto de pesos utilizados para exercícios de fortalecimento muscular. Geralmente composto por dois halteres e anilhas (discos de peso) que podem ser adicionados ou removidos, permite ajustar a carga de acordo com a necessidade e o nível de condicionamento físico do usuário. É um equipamento versátil, adequado para treinos em casa, academias ou ao ar livre, e pode ser utilizado para trabalhar diversos grupos musculares, como braços, ombros, peito, costas e pernas, promovendo o aumento da força, resistência e massa muscular.
Categoria: geral
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