Jump Ginástica
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Sobre Jump Ginástica
Jump Ginástica, também conhecido como mini trampolim ou cama elástica individual, é um equipamento de exercício físico projetado para uso individual. Consiste em uma superfície de salto circular, tensionada por molas ou elásticos, fixada a uma estrutura de suporte com pés. É utilizado para exercícios de baixo impacto que promovem o condicionamento cardiovascular, fortalecimento muscular e melhora do equilíbrio e coordenação. O Jump Ginástica é frequentemente incorporado em aulas de ginástica em grupo, mas também pode ser utilizado em casa para exercícios individuais. Proporciona um treino divertido e eficaz, sendo uma alternativa para pessoas que buscam uma forma de exercício que minimize o impacto nas articulações.
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