Halteres Ferro
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Sobre Halteres Ferro
Halteres de ferro são pesos utilizados para exercícios de força e resistência. Consistem em barras curtas com pesos fixos ou ajustáveis em cada extremidade. Eles servem para fortalecer e tonificar músculos de diversas partes do corpo, como braços, ombros, peito e costas. São utilizados em treinos de musculação, crossfit, funcional e outras modalidades esportivas.
Categoria: Geral
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