Halteres Barra e Anilhas
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Sobre Halteres Barra e Anilhas
Halteres, barras e anilhas são equipamentos utilizados para treinamento de força e musculação. As anilhas são discos de peso que são adicionados às barras, permitindo ajustar a carga do exercício. Os halteres são pesos menores e compactos, ideais para exercícios unilaterais e para trabalhar músculos específicos. Este conjunto permite uma variedade de exercícios para fortalecer diversos grupos musculares, como bíceps, tríceps, peito, costas e pernas.
Categoria: Geral
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