Halter de 6kg
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Sobre Halter de 6kg
O halter de 6kg é um equipamento de peso livre utilizado em exercícios de musculação e treinamento de força. Consiste em um peso fixo de 6 quilos, geralmente feito de ferro fundido revestido com material emborrachado ou vinil para maior conforto e durabilidade. É ideal para trabalhar diversos grupos musculares, como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas, permitindo uma ampla variedade de exercícios para fortalecer e tonificar o corpo. O halter de 6kg é uma ferramenta versátil tanto para iniciantes quanto para atletas mais experientes. Para iniciantes, ele oferece uma resistência adequada para aprender a técnica correta dos exercícios e desenvolver força gradualmente. Para atletas experientes, pode ser utilizado em exercícios de aquecimento, recuperação ativa ou para aumentar a intensidade de treinos específicos.
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