Halter de 20kg
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Sobre Halter de 20kg
O halter de 20kg é um equipamento de musculação utilizado para exercícios de força e resistência. Consiste em uma barra curta com pesos fixos ou ajustáveis em cada extremidade, permitindo trabalhar diversos grupos musculares como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas. É uma ferramenta versátil para treinos em casa, academias ou ao ar livre, contribuindo para o ganho de massa muscular, aumento da força e melhora do condicionamento físico geral.
Categoria: Geral
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