Halter 2 Quilos
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Sobre Halter 2 Quilos
O halter de 2 quilos é um peso livre utilizado em exercícios de musculação e treinamento de força. Ele consiste em um corpo sólido, geralmente feito de ferro fundido ou revestido de borracha, com um peso fixo de 2 quilos. É utilizado para fortalecer e tonificar diversos grupos musculares, como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas, através de exercícios como rosca direta, elevação lateral, supino e remada. É uma ferramenta versátil e acessível para treinos em casa ou na academia.
Categoria: Geral
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