Gyro Ball
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Atualizado em 16/02/2026Sobre Gyro Ball
O Gyro Ball é um dispositivo giroscópico de exercício manual que serve para fortalecer os músculos do punho, antebraço e dedos. Ele funciona através de um rotor interno que, ao ser girado, oferece resistência, exigindo força e coordenação para manter o controle. É utilizado para reabilitação de lesões, alívio de dores causadas por LER/DORT, fortalecimento para praticantes de esportes como tênis, golfe e escalada, além de ser um passatempo que ajuda a melhorar a destreza manual.
Categoria: Geral
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