Gluteo Cross em Pe
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Sobre Gluteo Cross em Pe
Gluteo Cross em Pé refere-se a um tipo de exercício ou equipamento projetado para fortalecer e tonificar os músculos dos glúteos, realizado em posição vertical. Pode envolver o uso de faixas de resistência, máquinas específicas em academias ou exercícios com o peso do corpo, visando o desenvolvimento e a definição da musculatura glútea.
Categoria: Geral
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