Ginástica Artistica Bola
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Sobre Ginástica Artistica Bola
A bola de ginástica artística é um equipamento essencial para praticantes dessa modalidade esportiva. Fabricada geralmente em borracha ou materiais sintéticos, ela possui um tamanho e peso específicos, variando conforme a categoria do atleta. Utilizada em apresentações individuais, a bola é manuseada com movimentos de rolar, lançar, equilibrar e quicar, exigindo coordenação, flexibilidade e ritmo. Além de ser um instrumento de competição, a bola auxilia no desenvolvimento da coordenação motora, da força e da flexibilidade. Seu uso constante contribui para aprimorar a técnica dos movimentos e a expressividade artística durante as performances.
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