Gaiola Rack Crossfit
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Sobre Gaiola Rack Crossfit
A Gaiola Rack Crossfit, também conhecida como Power Rack, é uma estrutura de metal robusta utilizada para a prática de exercícios de levantamento de peso e treinamento funcional. Ela oferece segurança e versatilidade, permitindo a execução de agachamentos, supino, barra fixa, desenvolvimento militar e outros exercícios com barra e peso livre, minimizando o risco de lesões. A gaiola é equipada com barras de segurança ajustáveis que impedem que a barra caia sobre o atleta em caso de falha durante o levantamento, além de possuir suportes para barra em diferentes alturas, adaptando-se às necessidades de cada exercício. É um equipamento fundamental para academias, boxes de Crossfit e para quem busca treinar em casa com segurança e eficiência.
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