Fita Elástica para Academia

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A fita elástica para academia, também conhecida como faixa elástica ou mini band, é um acessório utilizado em exercícios de fortalecimento muscular, alongamento e reabilitação. Fabricada em material elástico resistente, oferece diferentes níveis de resistência, permitindo progressão nos treinos. As fitas elásticas são versáteis e podem ser utilizadas para trabalhar diversos grupos musculares, como pernas, glúteos, braços e abdômen. São ideais para exercícios de aquecimento, ativação muscular, fortalecimento e alongamento, além de serem fáceis de transportar e armazenar, tornando-as uma opção prática para treinos em casa, na academia ou ao ar livre.

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