Faixas de Alongamento
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Sobre Faixas de Alongamento
Faixas de alongamento são acessórios utilizados para auxiliar na prática de exercícios de flexibilidade e alongamento muscular. Geralmente feitas de materiais elásticos como látex ou tecido resistente, elas oferecem diferentes níveis de resistência, permitindo ao usuário progredir gradualmente no alongamento. Essas faixas são versáteis e podem ser usadas para alongar diversos grupos musculares, como pernas, braços, costas e ombros. Elas ajudam a melhorar a amplitude de movimento, aliviar a tensão muscular, prevenir lesões e aumentar o desempenho em atividades físicas. São indicadas para atletas, praticantes de yoga, pilates e qualquer pessoa que busca melhorar a flexibilidade e o bem-estar físico.
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