Faixa Resistência
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Sobre Faixa Resistência
A faixa de resistência é um acessório de treino elástico, geralmente feito de látex ou borracha, utilizado para adicionar resistência a exercícios de força e alongamento. Disponível em diferentes níveis de tensão, permite adaptar a intensidade do treino para diversos grupos musculares, auxiliando no fortalecimento, tonificação, ganho de mobilidade e reabilitação. As faixas de resistência são leves, portáteis e versáteis, podendo ser usadas em casa, na academia ou ao ar livre. Elas são ideais para exercícios como agachamentos, elevações laterais, remadas e alongamentos, proporcionando um treino completo e eficaz.
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