Faixa Exercício
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Sobre Faixa Exercício
Faixas de exercício, também conhecidas como bandas de resistência, são acessórios elásticos utilizados para fortalecer a musculatura, aumentar a flexibilidade e melhorar a coordenação motora. Elas oferecem diferentes níveis de resistência, permitindo progressão gradual nos treinos e são adequadas para exercícios de alongamento, fortalecimento e reabilitação muscular. Podem ser usadas em diversas modalidades, como yoga, pilates, musculação e treinamento funcional.
Categoria: Geral
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