Extensão Lombar
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Sobre Extensão Lombar
A extensão lombar, também conhecida como alongador lombar ou suporte lombar, é um dispositivo projetado para auxiliar no alívio de dores nas costas e melhorar a postura. Geralmente feito de materiais como plástico resistente ou espuma, ele oferece um ponto de apoio para a coluna vertebral, permitindo um alongamento suave da região lombar. Ao utilizar a extensão lombar, é possível descomprimir os discos intervertebrais, reduzir a tensão muscular e melhorar a flexibilidade da coluna. É um acessório comumente usado em exercícios de alongamento e reabilitação, podendo ser incorporado em rotinas diárias para promover o bem-estar da coluna vertebral.
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