Extensor Unilateral Academia
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Atualizado em 07/02/2026Sobre Extensor Unilateral Academia
O extensor unilateral para academia é um equipamento projetado para fortalecer músculos específicos de um lado do corpo de forma isolada. É utilizado em exercícios de musculação e treinamento funcional para corrigir desequilíbrios musculares, aumentar a força e resistência em um membro e aprimorar a coordenação motora. Permite trabalhar diversos grupos musculares, como pernas, braços, ombros e costas, com foco na estabilidade e controle do movimento.
Categoria: Geral
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