Extensor de Musculação
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Sobre Extensor de Musculação
O extensor de musculação, também conhecido como extensor elástico ou faixa de resistência, é um acessório fitness utilizado para fortalecer e tonificar os músculos. Consiste em um elástico com diferentes níveis de resistência, permitindo realizar uma variedade de exercícios que trabalham diversos grupos musculares, como braços, pernas, abdômen e costas. É uma ferramenta versátil e portátil, ideal para treinos em casa, em viagens ou como complemento aos exercícios na academia. A resistência do elástico proporciona um trabalho muscular progressivo, adaptando-se ao nível de condicionamento físico do usuário e auxiliando no desenvolvimento da força, da resistência e da flexibilidade.
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