Exercícios Mini Band
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Sobre Exercícios Mini Band
As Mini Bands são elásticos circulares utilizados para exercícios de fortalecimento muscular, reabilitação e melhora da mobilidade. Elas oferecem diferentes níveis de resistência, permitindo a progressão gradual nos treinos. São ideais para trabalhar músculos das pernas, glúteos, braços e abdômen, sendo compactas e fáceis de transportar, permitindo o uso em diversos locais.
Categoria: Geral
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