Esteira Ergométrica para Residência
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Sobre Esteira Ergométrica para Residência
Uma esteira ergométrica para residência é um equipamento de exercício projetado para uso doméstico, permitindo a prática de caminhada ou corrida sem sair de casa. Geralmente, possui um motor que impulsiona uma lona, sobre a qual o usuário se movimenta, além de painéis de controle que exibem informações como velocidade, distância percorrida, tempo de exercício e, em alguns modelos, batimentos cardíacos e calorias queimadas. É utilizada para melhorar o condicionamento físico, auxiliar na perda de peso, fortalecer o sistema cardiovascular e aumentar a resistência física. Pode ser ajustada em diferentes níveis de inclinação e velocidade, adaptando-se a diversos níveis de condicionamento e objetivos de treinamento.
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