Esteira Ergométrica e Bicicleta Ergométrica
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Sobre Esteira Ergométrica e Bicicleta Ergométrica
A esteira ergométrica e a bicicleta ergométrica são equipamentos de exercício físico projetados para uso em ambientes domésticos ou em academias. A esteira simula o ato de caminhar ou correr, permitindo o ajuste de velocidade e inclinação para diferentes níveis de intensidade. Já a bicicleta ergométrica simula o ciclismo, oferecendo resistência ajustável para um treino cardiovascular eficaz. Ambos os equipamentos são utilizados para melhorar o condicionamento físico, promover a perda de peso, fortalecer os músculos e aumentar a resistência cardiovascular.
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