Equipamentos Basicos de Academia
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Atualizado em 28/02/2026Sobre Equipamentos Basicos de Academia
Este conjunto de equipamentos básicos para academia foi projetado para quem busca iniciar ou aprimorar seus treinos em casa ou em espaços dedicados. Inclui itens como halteres, faixas de resistência, corda de pular e um tapete de exercícios, permitindo uma variedade de exercícios de força, cardio e alongamento. Ideal para trabalhar diversos grupos musculares e melhorar o condicionamento físico geral.
Categoria: Geral
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