Elasticos para Treino em Casa

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Elásticos para treino em casa são faixas de borracha ou látex com diferentes níveis de resistência. Utilizados em exercícios de fortalecimento muscular, alongamento e reabilitação, proporcionam uma forma versátil e acessível de se exercitar em qualquer lugar, sem a necessidade de equipamentos pesados. Permitem trabalhar diversos grupos musculares, como pernas, braços, costas e abdômen, ajustando a intensidade do exercício de acordo com a resistência do elástico.

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