Dormir de Casulo
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Sobre Dormir de Casulo
"Dormir de Casulo" refere-se a produtos ou técnicas projetadas para melhorar a qualidade do sono, promovendo um ambiente mais confortável e relaxante. Isso pode incluir desde acessórios como máscaras de olhos e protetores auriculares até técnicas de relaxamento e meditação guiada focadas em criar uma sensação de segurança e acolhimento, similar à de um casulo. Esses produtos e métodos visam reduzir a ansiedade e o estresse, facilitando o adormecer e prolongando o sono profundo. São especialmente úteis para pessoas com insônia, dificuldades para relaxar ou sensibilidade a estímulos externos como luz e som.
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